Nane limon, özellikle kış aylarının vazgeçilmez içeceklerinden biridir. Nane, limon ve su ile yapılan bu içecek, hem lezzetli hem de sağlığa faydalıdır. Yapım aşamasında genellikle kuru nane kullanılır, fakat taze nane ile yapıldığında daha etkili olur. Nane limonun en önemli özelliği soğuk algınlığına çok iyi gelmesidir. Ayrıca, güç verici, zihin açıcı ve zayıflatıcı özellikleri de vardır. Sindirime yardımcı olur ve antiseptiktir. Cilt sağlığına iyi gelir ve yüksek miktarda C vitamini içerir.

Nane limon yapımı için öncelikle limon yıkanır ve ikiye kesilir. Nane limon için yarım limon kullanacağız. Yarım limon, yedi-sekiz parça olacak şekilde küçük dilimlere ayrılır ve cezve ya da çaydanlık gibi ocakta kaynatmaya uygun bir kaba alınır. Üzerine iki tatlı kaşığı dolusu nane eklenir. Ardından bir buçuk bardak su eklenir ve ocakta kaynamaya bırakılır. Kaynamaya başladıktan sonra beş-on dakika daha kaynatılır ve ocaktan alınır. Beş dakika kadar dinlendirilir ve ardından süzgeçten geçirilerek bardağa alınır. Sıcak sıcak içilir. İçerisine bir tatlı kaşığı bal ilave ederek tatlandırabilirsiniz.

Nane limon içeceğini sabahları aç karnına tüketmek, metabolizmayı hızlandırarak güne enerjik başlamanızı sağlar. Aynı zamanda akşam yemeklerinden sonra sindirimi kolaylaştırmak için de içebilirsiniz.