Limon Detoksu Tarifi ve Malzemeleri
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Limon Detoksu Tarifi ve Malzemeleri

Limon Detoksu, Limon toksin atmaya yardımcı özelliği sayesinde detoks aracı olarak selülitleri önlemek için kullanılmaktadır. Düzenli tüketildiği zaman aynı zamanda vücudun su tutmasını engelleyen limon, günlük C vitamini eksikliğini de gideren bitkisel bir mucize olmaktadır. Vücudu genç tutan antioksidanları içerisinde bulunduran limon, mineral tuzlar açısından da oldukça faydalıdır. Stanley Burroughs tarafından bulunan limonla diyet yani limon detoksu uygulaması oldukça faydalı olmaktadır. Dünyaca ünlü olan yıldız Beyonce tarafından da kullanılan bir yöntem olan limon detoksu oldukça başarılı sonuçlar oluşturduğunu herkes biliyor. Herkes Beyonce nasıl 1 ay içerisinde yaklaşık 10 kilo verdiğini tartışırken Beyonce yapmış olduğu açıklamada bu kadar hızlı zayıflamasını limon detoksuna borçlu olduğunu belirtti. Hızlı kilo verdirme özelliği sayesinde bilinen limon detoksu için gerekli olan malzemeler içerisinde limon, saf akçaağaç şurubu, kırmızı biber ve su bulunmaktadır. Bütün malzemeleri karıştırarak oluşturulan karışımı düzenli bir şekilde 12 gün boyunca yemeklerden önce içmeniz gerekir. Sabah, öğle ve akşam tüketilecek olan limon detoksu sayesinde bağırsak duvarlarında biriken atıklar tamamen vücuttan atılır ve vücut kendini yeniler.

Limon detoksu ve limon diyeti birbirinden farklıdır. Detoks normal yeme düzeni devam ederken uygulanır. Fakat limon diyeti limonata tüketilen bir sıvı diyeti olmaktadır. Öncelikle limon detoksu yapmadan önce bir doktora danışılması gerekir. Çünkü herhangi bir Uzman kontrolü olmadan yapılacak olan limon detoksu halsizlik oluşumuna, vitamin eksikliğine, besin yetersizliğine ve kas kaybına neden olabilir. Orijinal limon detoksu, akçaağaç şurubu, acı biber ve 1 adet limonun suyunun kullanılarak yapılmasıdır. Bu karışım 12 gün boyunca günde en az 8 bardak içilmesiyle ve başka bir gıda tüketilmemesi önerilir. Bunun yanı sıra, limon detoksu sonrasında metabolizma normal yemek döngüsüne alışmakta güçlük çektiğinden dolayı aşırı kilo alınan vak'alarda görülür. Ani kilo ve su kaybına neden olan bu tip uygulamalar herkes için uygun olmaz ve zararları getirisinden daha çok olacaktır. Özellikle bu şekilde hızlı kilo vermede uygulanan uzun dönemli olarak kilo kaybı sağlamadığından dolayı ve bir süre sonra verilen kiloların fazlasıyla geri alındığı için uzmanlar tarafından uzun zamandır söz konusu olmaktadır. Eğer amacınız detoks yaparak sindirim sistemini ve organları temizlemek ve toksinlerin vücuttan atılmasını sağlamaksa bunu bir Uzman kontrolünde yapmanız gerekir. Eğer kilo vermeye çalışıyorsanız ve verdiğiniz kiloların kalıcı olmasını istiyorsanız da kendinize uygun bir beslenme programı belirleyerek bunu düzenli egzersizlerle desteklemelisiniz. Aldığınız kaloriyi uzun dönemde harcanılan kaloriden az olursa sağlıklı ve kalıcı kilo verilir. Fakat bu uygulamayı yapan kişiler, vücudun aşırı su kaybetmesinden ve besin yetersizliğinden dolayı yorgunluk hissi, konsantrasyon bozukluğu, baş ağrıları, baş dönmesi, ishal şikâyetlerini dile getirirler.


Limon Detoksu İçin Gerekli Olan Malzemeleri

  • Yarım limon
  • 2 ölçek akçaağaç şurubu
  • 3 çay kaşığı kırmızı biber
  • 1 litre kadar saf su

Limon Detoksu Limonatası Nasıl Yapılır?


Bir kap içerisinde yarım limon suyunu, akçaağaç şurubunu karıştıralım ve buzluğa koyarak soğumasını bekleyelim. Malzemelerin tamamen karıştığından ve pütür pütür kalmadığında emin olmalısınız. Karışıma kırmızı biber ilave ederek iyice karıştıralım. Hazırlanan karışımdan her yemek öncesinde 4 yemek kaşığı veya 1 bardak kadar içilmesi gerekir. Yalnız dikkat edilmesi gereken bir husus vardır. Limon detoksu en fazla 12 gün devam ettirilmesi gerekir. Aksi takdirde limon detoksu midedeki asidi etkileyerek ciddi sağlık sorunlara neden olur.

Limon Detoksu Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

Çok Okunanlar

Limon Tüyleri Azaltır mı?

Limon Tüyleri Azaltır mı?

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Limon Tuzu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Limon Tuzu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Limon Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Limon Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Limonun Zararları Nelerdir?

Limonun Zararları Nelerdir?

İshale Ne İyi Gelir Kahve Limon?

İshale Ne İyi Gelir Kahve Limon?

Limon Suyu Diyeti Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Limon Suyu Diyeti Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Güncel

Limon Kaç Kalori?

Limon Kaç Kalori?

Güncel

Limon Sirkesi Tarifi ve Malzemeleri

Limon Sirkesi Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

İbrahim Saraçoğlu Maydanoz Limon Kürü

İbrahim Saraçoğlu Maydanoz Limon Kürü

Nane Limon Nasıl Yapılır?

Nane Limon Nasıl Yapılır?

Feridun Kunak Limon Sirkesi

Feridun Kunak Limon Sirkesi

Limon Çayı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Limon Çayı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Limon Budama Nasıl Yapılır?

Limon Budama Nasıl Yapılır?

Bebeklere Nane Limon Verilir mi?

Bebeklere Nane Limon Verilir mi?

Limon Yağı Zayıflatırmı

Limon Yağı Zayıflatırmı

Limon Tansiyonu Düşürürmü?

Limon Tansiyonu Düşürürmü?

Limon tansiyonu düşürür mü? Bu sorunun cevabını burada verilen bilgilerden bulabilirsiniz. İlaç denli gösterişli olmasa da düşürür. 1998 senesinde Japonlar aracılı[...]

Limon Çeşitleri ve Kullanımı

Limon Çeşitleri ve Kullanımı

Limon çeşitleri günümüzde çokça kullanılan limona rağmen henüz insanlar tarafından çok fazla bilinmeyen bir durumdur. Günümüzde hemen hemen her evde kullanılan limo[...]

Limon Turşusu Tarifi ve Malzemeleri

Limon Turşusu Tarifi ve Malzemeleri

Limon Turşusu, Limon turşusu yapmak için uygun limon bulabilmek en önemli işlerden biri olmaktadır. Limon turşusu genellikle çok yapılmasa da bayanlar yaptığı zaman tad[...]

Tatlı Limon Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Tatlı Limon Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Tatlı Limon, cilt için doğanın sunmuş olduğu bir mucizedir adeta, cilt tonunuzu tatlı limon sayesinde açabileceğinizi biliyor muydunuz? Tamamen organik bir limon türü ol[...]

Yoğurt Limon Pul Biber Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurt Limon Pul Biber Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurt limon pul biber, zayıflama kürlerinden biri olan yoğurt, limon ve pul biber kürü özellikle göbek yağları üzerinde etki etmektedir. Kür hiç ara verilmeden en az [...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6