Karbonat ve limon karışımı, insan sağlığı için oldukça faydalı ve etkili bir karışımdır. Günümüzde birçok kişi, bu karışımın faydalarından yararlanmak amacıyla düzenli olarak kullanmaktadır. Karbonat ve limonun bilimsel olarak kanıtlanmış birçok faydası bulunmaktadır. Ancak bu karışımın etkilerini görmek için düzenli ve sürekli kullanımı gerekmektedir. Karbonat ve limon karışımını en az 12 yaşından sonra kullanmak daha iyi olacaktır. Daha küçük yaştaki bireylerde bu karışım farklı yan etkilere neden olabilir ve bu yaş grubunun cildinin veya vücudunun bu tür maddelere ihtiyacı yoktur.

Limon ve karbonatın insan vücudunda çok büyük faydaları bulunmaktadır. Bu mükemmel karışım, cilde uygulanarak veya ağız yoluyla tüketilerek birçok fayda sağlar. Karbonat olmadan bile limonun insan vücudunda sayısız faydası bulunurken, karbonat ile birlikte kullanıldığında vücudun pH seviyesini dengelemekte ve çeşitli sağlık sorunlarına iyi gelmektedir. Özellikle mide asidi dengesi problemleri olan kişilerde, karbonat ve limon karışımı bu sorunların daha da ilerlemesini engelleyerek zamanla bu problemlerin ortadan kalkmasına yardımcı olur.

Vücuttaki pH seviyesinin bozulması, sindirim sistemi başta olmak üzere birçok sağlık sorununa yol açabilir. Bu gibi sindirim sistemi bozukluklarında karbonat ve limon karışımının kullanılması birçok fayda sağlar. pH seviyesinin sürekli olarak dengede tutulması, vücutta bulunan kanser hücrelerinin ölmesine yardımcı olur. Bu durum, kanser riskinin azalmasına katkıda bulunur. Bu nedenle, kanserden korunmak amacıyla düzenli olarak bu karışım kullanılabilir.

Karbonat, diğer adıyla bikarbonat, limon ile birlikte tüketilecek ise dikkat edilmesi gereken en önemli şey, alüminyum içermeyen karbonatların seçilmesidir. Alüminyum içeren karbonatın insan vücuduna zararı olabilir. Bu nedenle, karbonat seçiminde dikkatli olunmalıdır. Doktorlar, özellikle kanser tedavisinde bu karışımın düzenli olarak tüketilmesini önermektedir. Karbonat ve limon karışımını tüketirken bol miktarda su içmek, bu maddelerin faydalarını artıracaktır.

Karbonat ve limon karışımını hazırlamak için şu adımları izleyebilirsiniz:

Günde dört bardak kadar bu karışımı içmenizde herhangi bir sakınca bulunmamaktadır. Karbonat ve limon karışımı, düzenli kullanıldığında sağlık üzerinde olumlu etkiler göstermektedir.