Pek çok kadın, fazla kilolardan ziyade vücudun kol, göbek ve kalça kısımlarında orantısız bir şekilde biriken yağlardan şikâyet eder. Belli bir bölgede kilo alımıyla yağın birikerek orantısız bir görüntü oluşturması, estetik açıdan oldukça rahatsız edici bir durumdur. Özellikle otuzlu yaşların ortalarına gelindiğinde bu sorun, içinden çıkılmaz bir hale gelebilir. Diyet yaparak kilo verilmesine rağmen bu bölgelerde biriken yağlarda pek fazla azalma gözlenmemektedir. İşte limon kürü, tam da bu sorunu ortadan kaldıran bir yöntemdir. Pul biber yağ parçalayıcı özelliği sayesinde yağları parçalar, limon ve yoğurt ise vücuda tazelik ve gerginlik vererek, vücudun diri kalmasına yardımcı olur.

Bir çorba kasesinde malzemeleri karıştırıyoruz. Yoğurdun rengi pul biberden dolayı pembemsi bir hale gelecektir. Bu karışımı her gece yatmadan yarım saat önce tüketiyoruz. İki hafta boyunca hiç aksatmadan devam ediyoruz. İki haftanın sonunda bir hafta ara verip tekrar devam ediyoruz. Bu şekilde istediğiniz görünüme gelinceye kadar devam edebilirsiniz.

Düzenli bir şekilde uygulandığı takdirde bu kür, vücudunuzu toparladığı gibi, sağlıklı bir şekilde kilo vermenizi de sağlayacaktır.

Bu kürün etkisini artırmak için düzenli olarak egzersiz yapmanız ve dengeli beslenmeye özen göstermeniz gerekmektedir. Ayrıca yeterli miktarda su içmek, vücudunuzun toksinlerden arınmasına yardımcı olacaktır. Limonun içerisindeki C vitamini, bağışıklık sisteminizi güçlendirirken, yoğurt ise probiyotikler sayesinde sindirim sisteminizi düzenler.

Midesinde herhangi bir sorunu olanlar ve pul biber alerjisi olan kişilerin doktoruna danışmadan bu kürü kullanmaları sakıncalı olabilir. Fit bir görünüme kavuşmak isterken sağlığınızdan olmayın.