Limonun Zararları Nelerdir?

Limonun Zararları

Limonun Zararları, Limon faydasının bulunduğu kadar zararlı olan bir besin kaynağıdır. İlk olarak limonun kısaca faydasından bahsedelim, limon sağlık açısından faydası olan önemli besinler arasında yer alır. Özellikle içerisinde bol miktarda C vitamini olduğundan dolayı bol miktarda tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Çeşitli hastalıkların iyileşme sürecini hızlandıran limon yemeklerde ya da suyla karıştırılıp tüketilir. Bir kişinin günde alması gereken C vitaminini limon rahatlıkla karşılamaktadır. Bunun için kabukları soyulmuş bir adet limon tam anlamıyla C vitamini deposudur. Eğer limon size çok ekşi gelirse ve limonu yiyemiyorsanız yemeklerin ve salataların içine suyunu sıkarak faydalarından yararlanmalısınız. Genel sağlık ve vücut bakımı amacıyla son derece faydalı olan limon her mevsim bulunması mümkün olan meyveler arasında olmaktadır. Limon faydası olduğu kadar zararlı olan bir besindir. Makalemizin konusu olan limonun zararları hususunda sizlere bilgi oluşturacağız.

Fazla miktarda limon tüketilirse eğer diş eti kanamalarına yol açılır.

Aşırı limon tüketilmesi durumunda sinir sistemine zarar oluşturulur.

Kilo vermek istemeyen kişilerin limonu dikkatli tüketmeleri gerekir. Aksi taktirde kilo verdirmeye fayda sağlayan meyve arasında ilk sıralarda yer almaktadır.

Limon çok fazla tüketilmesinde gözün görme gücünde zayıflamaya yol açar.

Limonu saf olarak direk cilde sürmek cildin tahriş olmasına neden olur.

Ağzında yara olan kişiler aşırı limon tüketmemeleri önerilmez. Asitli olduğundan dolayı yaraların kanamasına sebep olabilir.

Tansiyon hastası olan kişilerin fazla limon tüketmemesi gerekir. Tansiyonun düşmesine sebep olabilir.

Limonun içerisinde fazla miktarda asit yer aldığından dolayı mide asiti, ülser ve gastrit gibi sorunlara sebep olabilir.

Aşırı derecede limon tüketiminde limonun içerisinde bulunan zararlı maddeler vücudu olumsuz etki oluşturur. Aşırı kullanım sonucunda bu asidin dişlere temas etmesiyle dişte erozyona sebep olur. Erozyona uğramış bir dişte ise sıcak ve soğuğa karşı hassasiyet meydana gelir. Dişlerinizi korumak amacıyla mutlaka limon tüketmek gerekiyorsa limon suyunu kamışla içmeye özen göstermeniz gerek. Eğer zaten diş erozyonu varsa, bir dişçiye görünerek tedavi seçenekleri hakkında bilgi almalısınız. Fazla limon tüketmek mide ekşimesine neden olur. Limonu su ile tüketmek bu hususta önemlidir ve mide ekşimesi olan kişilerde bu oluşumu tetikleyebilir veya zaten böyle bir sorunu olan kişiyi daha da kötü olacaktır. Yemek borusu ve mide arasındaki özofagus sfinkter denilen yapı uygun bir şekilde görevini yerine getiremediğinden dolayı ve midenin asitli içeriğinin özofagusa doğru geri gelmesi reflü olarak adlandırılır. Mide ekşimesi de asit reflü olarak adlandırılmaktadır. Mide ekşimesi kişinin göğsünde şiddetli yanma meydana getirir ve ağrıya sebep olur. Asitli gıdaların tüketiminin bırakılması bu oluşumu önler ve belirtileri azaltır. Limon tüketimi sürekli olarak idrara çıkmayı tetikler. Nadiren de olsa, limon suyu tüketilmesinde bir diüretik etki oluşturabilir. Limonunun içermiş olduğu yüksek orandaki C vitamini diüretik yani idrar söktürücü etkiye sahip olmakta ve böbreklerden idrar üretimini arttırmaktadır. Bundan dolayı da vücuttan fazla oranda hızlı şekilde sıvı ve sodyum atılmasına neden olur. Fazla limon tüketiminden kaçınmak gerekir ve vücudunuzun susuz kalmasını önlemek bu hususta önemli olacaktır.

Limon Zararları Hakkında Önemli Husus

Doktorunuzun tavsiyesi olmadan herhangi bir tıbbi sorunu tedavi etmek amacıyla suyla limon içilmemesi gerekir. Limon ve suyu aşırı oranda su ile tükettiğiniz zaman herhangi bir yan etki yaşarsanız eğer, limon suyu alımını durdurmanız gerekir. Yan etkiler devam ettiğinde, kısa sürede tıbbi yardım istenilmelidir. Eğer genel sağlık için C vitamini içeriğinden dolayı su ile limon içiyorsanız yarım limonla yarım bardak suyu karıştırarak kullanım doğru olacaktır.

Son Güncelleme : 20.01.2024 10:13:10

Limonun Zararları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Limon Şekeri Düşürürmü

Limon Şekeri Düşürür mü, Şeker hastasıysanız eğer büyük ihtimalle hangi yiyeceklerin kan şekerini yükselttiğini merak ediyorsunuzdur ne zaman karbonhidrat tüketilmeli ne zaman protein ve lif tüketmeniz gerektiğini iyi bilmeniz gerekir. Şeker hastalığ...

Karbonat Limon

Karbonat limon, insan hayatında aslında herkesin kullanması gereken karışımlar arasında yer almaktadır. Günümüzde birçok insanın faydalarında yararlanmak amacı ile kullanmış olduğu karbonat limon son derece etkili ve faydalı bir karışımdır. Genellikl...

Elma Sirkesi ve Limon

Elma sirkesi ve limon, faydaları saymakla bitmezken, elma sirkesi özellik ile zayıflama ve sivilce için yaygın olarak kullanılmaktadır. Elma sirkesi ve limon cilt bakımı yapmak çeşitli cilt sorunlarının çözümü olabilir. Elma sirkesini evde kendinizde...

Hamilelikte Limon Yemek

Hamilelikte Limon Yemek, Hamilelikte limon yemekgenel olarak zararlı görülse de limonun içeriğinde bulunan c vitamini vitamin ihtiyacının karşılanmasında oldukça önemlidir. Limon tüketimi yeteri miktarda yapılırsa sağlık açısından fayda oluşturur. Fa...

Limonda Şeker Varmı

Limon da Şeker Var Mı, Limon her yönü ile mucize ve kullanım alanı çok fazla bir bitkidir. Limon mutfakta her türlü yemeği tatlandırmak için kullanılmakla birlikte, kozmetik ürünlerinden, ilaç sektörü ne kadar birçok alanda kullanılmaktadır.Limon her...

İstenmeyen Tüylere Limon Tuz Karışım

İstenmeyen Tüylere Limon ve Tuz Karışımı, Bayanların hemen hemen hepsi tüy olayında oldukça şanssız ve şikâyetçi olmaktadırlar. Günümüzde hormonlardan kaynaklanan tüylenme durumu oldukça yüksek olup çok olarak görülmektedir. Lazer yöntemi kullananlar...

Hamilelikte Nane Limon

Hamilelikte nane limon, aslında yerinde kullanıldığında çok büyük faydalar sağlayan bir çaydır. Nane limon çayının normal zamanlarda kullanıldığında çok büyük faydaları bulunmaktadır. Öyle ki hamilelik döneminde tüketilen nane limon çayı da birçok za...

Yoğurt Limon

Yoğurt limon, çok eski yıllardan beri insanlar tarafından tüketilmekte olan ve son derece muhteşem etkilerle birçok insanın zayıflamasında büyük faydalar sağlayan maddelerdendir. Yoğurt limon özellikle diyet yapan insanlar için muhteşem bir karışımdı...

Limon Bal Maskesi

Limon bal maskesi, insanlarda cilt bakımı üzerinde çok büyük etkileri olan ve son derece büyük faydalar göstererek insanları şaşırtan bir karışımdır. Özellikle son derece doğal olması birçok insanın bu mükemmel karışımı maske olarak kullanmasına nede...

Ahmet Maranki Limon Sarımsak Kürü

Ahmet Maranki limon sarımsak kürü, Ahmet Maranki'nin önermiş olduğu limon sarımsak kürü birçok sağlık problemine karşı iyi gelmektedir. Ahmet Maranki limon sarımsak kürü, damar ile alakalı gelişen birçok rahatsızlığa, anju gibi cerrahi geçirmiş kişil...

Kahve Limon

Kahve limon, halk arasında ishale iyi geldiği söylenmektedir. Kişiler arasında geçmişten gelen deneyimleri sayesinde kahve limon karışımı ishale iyi geldiği anlaşılmıştır. Özellikle de yaz aylarında sıcağında etkisinden dolayı vücudunuzdaki sıvı ve t...

Limon Çekirdeği

Limon çekirdeği, aslında birçok insan tarafından bilinmese de birçok farklı faydası ile karşımıza çıkmaktadır. İnsanların bilmediği bu bitki çekirdeği aslında insan sağlığı üzerinde tahmin edilemeyecek kadar büyük faydaları ile karşımıza çıkmaktadır....