Limon Kabuğu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Limon Kabuğu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Limon kabuğu, en az limon kadar faydalıdır limon kabuğu vücut için gerekli olan C vitamini P vitamini kalsiyum potasyum lif limonen sitrik asit gibi mineralleri içerir bu özelliği sayesinde pek çok sağlık sorununda yardımcı tedavi amaçlı kullanılır. Limon kabuğu bakım ve sağlık amaçlı kullanıldığı gibi yemeklere lezzet vermek içinde kullanılır özellikle keklerde kurabiyeler de limon kabuğu sıklıkla kullanılır ve çok hoş bir aroma kazandırır.

Limon kabuğu, limon kabuğu sindirim sistemine yardımcı olur. Mide kramplarını hafifletmeye yardımcı olur gaz nedeni ile oluşan şişkinliğe iyi gelir idrar söktürücü olarak kullanılır karaciğeri temizler bağışıklık sistemini güçlendirir. Kemikleri güçlendirir kötü kolesterolü düşürmeye yardımcı olur ağız hijyeni sağlar serbest radikaller ile savaşır cildin doğal parlaklığına kavuşmasını sağlar bazı kanser türlerine karşı koruyucudur kan dolaşımını arttırır ve tırnakların güçlenmesini sağlar. C vitamini eksikliğinden kaynaklanan iskorbüt hastalığının tedavisinde kullanılır limon kabuğu içerisinde yüksek oranda bulunan potasyum ile kan basıncını düşürmeye yardımcı olur. Kötü kolesterolü düşürür kalp krizi riskini azaltır damar tıkanıklığına karşı koruma sağlar osteoporoz kemik kırıklıkları gibi çeşitli hastalıklara karşı koruma sağlar enfeksiyonlara karşı korur ve bağışıklık sistemimizi güçlendirir diş eti hastalıklarında ve ağız yaralarında etkili sonuçlar almanıza yardımcı olur. Yüz gram limon kabuğunun içerisinde yüz altmış miligram potasyum yüz otuz dört mili gram kalsiyum yüz yirmi dokuz mili gram vitamin ve on mili gram lif bulunur. Limon kabuğu kullanılırken kurutulmuş olan kabuklar ile çay hazırlayabilirsiniz çay hazırlamak için kurutulmuş limon kabuklarını bir çaydanlığa alın ve içerisine su ekleyin su kaynayınca limon kabuklarını atın ve on on beş dakika kadar kaynar su içerisinde bekletin ardından ocağı kapatıp on dakika kadar demlenmesini bekleyin ve ardında tüketin içerisine birkaç damla limon da sıkabilirsiniz.

Limon Kabuğu Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

Çok Okunanlar

Limon Yüzü Beyazlatır mı?

Limon Yüzü Beyazlatır mı?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Limon Çekirdeği Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Limon Çekirdeği Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Limon Bal Maskesi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Limon Bal Maskesi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Saksıda Limon Ağacı Türleri ve Özellikleri

Saksıda Limon Ağacı Türleri ve Özellikleri

Limonun Yararları ve Kullanımı

Limonun Yararları ve Kullanımı

Limon Turşusu Tarifi ve Malzemeleri

Limon Turşusu Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Limon Detoksu Tarifi ve Malzemeleri

Limon Detoksu Tarifi ve Malzemeleri

Limon Saça İyi Gelir mi?

Limon Saça İyi Gelir mi?

Bal Limon Maskesi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Bal Limon Maskesi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Nane Limon Nasıl Yapılır?

Nane Limon Nasıl Yapılır?

Limon Yağı Zayıflatırmı

Limon Yağı Zayıflatırmı

Limon Tansiyonu Düşürürmü?

Limon Tansiyonu Düşürürmü?

Limon Sabunu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Limon Sabunu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Limon Kekiği Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Limon Kekiği Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Limon kekiği, aslında bir kekik türüdür. Bu kekik türü günümüzde ülkemizde dahil tüm dünyada yaygın olarak kullanılmakta olan ve kullanıldığı yiyeceklere son der[...]

Limon Çeşitleri ve Kullanımı

Limon Çeşitleri ve Kullanımı

Limon çeşitleri günümüzde çokça kullanılan limona rağmen henüz insanlar tarafından çok fazla bilinmeyen bir durumdur. Günümüzde hemen hemen her evde kullanılan limo[...]

Cilde Limon Sürmek Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Cilde Limon Sürmek Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Cilde limon sürmek, aslında her insanın yapması gereken bir uygulamadır. Özellikle farklı cilt problemleri bulunan bazı insanlar bu uygulamayı her gün düzenli bir şekil[...]

Limon Tansiyonu Yükseltir mi?

Limon Tansiyonu Yükseltir mi?

Limon Tansiyonu Yükseltir Mi, Bir kişi ister yüksek tansiyonlu, isterse düşük tansiyonlu olsun bir gün herkesin kan basıncının aniden yükselme riski vardır. Bu ihtimal [...]

Limonun Zararları Nelerdir?

Limonun Zararları Nelerdir?

Limonun Zararları, Limon faydasının bulunduğu kadar zararlı olan bir besin kaynağıdır. İlk olarak limonun kısaca faydasından bahsedelim, limon sağlık açısından fayd[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6